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Três formas de aliviar a tensão nos trapézios

Três formas de aliviar a tensão nos trapézios

O Trapézio, conhecido também por “músculo do stress”, isso porque quando ficamos tensos, um dos primeiros a demonstrar essa tensão é justamente ele. Te ensino nesse vídeo, três formas bem fáceis de você liberar as tensões dos seus trapézios.

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